冬天的第一顿火锅，约吗？

初冬季节，气温渐低，热腾腾的火锅成为人们餐桌上的宠儿。麻辣的、海鲜的、菌菇的……口味繁多又美味。火锅好吃，如何吃的健康呢？来吧，速来解锁！

文字综合整理新华网、中国青年网、中国医药报。